• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Secondary Navigation Social Media Icons

    • E-mail
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
Slowing Down

Slowing Down

Alles over slow living en rustiger aandoen

  • Home
  • Over mij
    • Contact
  • Recepten
  • Blog

Geen goede voornemens. Wel weer thuiskomen.

08.01.26 | Myrthe | No Comments

slow living. rustiger leven.

Slowing Down is voor mij een herinnering van dat ik het rustiger aan mag doen. Een blog dat ik drie jaar geleden begonnen ben om anderen te inspireren op een rustiger leven. Maar om heel eerlijk te zijn heeft mijn leven de laatste tijd weinig rust gekend. Verhuizing, verandering van leefomgeving, mijn dochter die daarin mee moest, innerlijk werk verrichten, de feestdagen die er nog tussendoor kwamen. Al met al een toch wel lange, drukke, roerige periode van aanpassen, verwerking, ritme zoeken in dagelijkse dingen, vallen en opstaan.

Ik had dan ook 1 januari écht geen zin in goede voornemens. Ik had het al druk genoeg en als ik dan ook nog eens bezig moest zijn met wat voor goede voornemen ik dan ook had, dan was het bij voorbaat al niet gelukt. En die teleurstelling kan ik er nu gewoon even niet bij hebben. Dat klinkt misschien wel erg vol zelfmedelijden en alsof ik de slachtofferrol aan wil nemen, maar dat is het niet. Het is weer even terug naar mijn kern en de kern van slowingdown: alles op mijn eigen tempo.

De winter is eigenlijk ook helemaal geen goed moment voor uitbundige feestjes en je beste versie laten zien. Het jaar begint eigenlijk ook helemaal niet midden in de winter. Dat is toch echt één van de best gelukte brainf#cks die er doorheen gedrukt is. Maar dat is misschien iets voor een ander blog. Daar kom ik later wel op terug.

Geen goede voornemens dus dit jaar. Nog even geen doelen die ik wil stellen nu. Behalve weer gewoon zijn. Rust, reinheid, regelmaat. De weg naar Slowing Down weer vinden. Het slow living leventje weer langzaam oppakken. Even heerlijk in mijn cocon op de dagen dat dat kan. Vroeg naar bed op de dagen dat het nodig is. Met kaarsjes aan een boek lezen op de bank in plaats van doom-scrollen op Instagram.

En over doom-scrollen gesproken, dat is wel het enige waar ik nu dan wel aan ga werken. Alle social media is van mijn telefoon. Ik hoef jullie niet uit te leggen waarom ik dat gedaan heb. En echt, dat was toch wel de beste stap terug naar slow living. Sinds ongeveer een week nu ben ik er vanaf. Niet voor altijd, maar tijdelijk. Totdat ik daar weer balans in gevonden heb. Zodat er weer ruimte kan ontstaan om te gaan creëren. Om letterlijk en figuurlijk in beweging te komen naar het leven waar ik zo gelukkig van wordt: een leven met intentie, rust en fijne herinneringen.

Voor nu hoeft het niet meer te zijn dan dit. Geen doelen, geen haast, geen nieuwe versie van mezelf. Alleen leven in het tempo dat klopt, afgestemd op deze fase. Slowing Down is niet iets wat ik perfect moet doen, maar iets waar ik steeds weer naar mag terugkeren, dat iedere keer weer voelt als een warm thuiskomen. En dat wil ik graag blijven delen met jullie.

← Vorige
Slow living: Doelen stellen zonder haast
Volgende →
Waarom goede voornemens in de winter niet hoeven te lukken

Primary Sidebar

Hallo en welkom!

Ik ben Myrthe en eigenaresse van Slowingdown. Ik gun iedereen een leven vol rust, geluk en liefde.

In 2022 liep ik over. Mijn hectisch leven werkte niet meer voor mij. Ik besloot rustiger aan te gaan doen maar dat was (en is) nogal een reis. Op deze site deel ik tips en tricks over langzamer en bewuster leven. Lekkere recepten, mooie wandelingen en reisjes om even helemaal af te schakelen.

Meer over hoe Slowing Down ontstaan is, lees je hier. Veel lees-, wandel- en kookplezier en vooral genieten!

Slowing Down vindt je ook op de socials:

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Word lid van de nieuwsbrief!

Wil je meer van Slowing Down in je postvak? Ik stuur maandelijks een leuke nieuwsbrief met daarin exclusieve recepten, tips and tricks en meer.

Affiliate links

Op deze site vind je op verschillende plekken affiliate links. Lang verhaal kort: als jij iets koopt via deze linkjes, krijg ik daar een kleine commissie voor maar dat kost jou niks extra’s. Ik zou het super gaaf vinden als je mij via deze manier wilt steunen! Zo houd ik Slowingdown in stand en kan ik nog meer rust verspreiden.

Lees hier meer over affiliate links.

myrtheschudy

Systemisch werk | (organisatie)opstellingen
Innerlijk & energetisch werk
Zicht op patronen, plek voor verandering
⚡ Boek je sessie ↓

Paar zonsondergangen met cocktails later 🇮🇹🍹☀️ Paar zonsondergangen met cocktails later 🇮🇹🍹☀️
Misschien herken je dit wel… Dat je wéét wat je zo Misschien herken je dit wel…
Dat je wéét wat je zou moeten doen.
Je hebt erover nagedacht, misschien zelfs al stappen gezet.

Het dieet gevolgd omdat je toch écht gezonder wilt leven. Visitekaartjes op Canva ontworpen omdat dit keer dat bedrijf er écht gaat komen. Voor de derde keer op die site gekeken omdat je graag die opleiding wilt te gaan doen.

En toch… kom je steeds weer op hetzelfde punt terug. Ergens begint er dan een stemmetje: ‘Zie je wel, het gaat weer mis. Het lukt me toch niet.'

Maar eerlijk? Het probleem is bijna nooit je wilskracht. Wat ik in mijn werk zie, is dat veel mensen dingen dragen die nooit van hen zijn geweest.

Verantwoordelijkheid, emoties, patronen uit hun stamgezin en overtuigingen die niet helpend zijn....

En zolang je probeert dat op te lossen met het op dezelfde manier, met dezelfde patronen en overtuigingen, te blijven doen, blijf je vechten tegen iets wat je niet eens bewust ziet.

En dat is vermoeiend en gaat niet werken. Niet omdat jij zwak bent maar omdat je aan het trekken bent aan iets wat niet van jou is.

En vaak zit de eerste beweging niet in oplossen…
maar in dit te zien. Daarom werk ik met opstellingen. Hiermee wordt het onzichtbare zichtbaar en kunnen we vanuit daar deze patronen doorbreken op een manier dat wel werkt voor jou.
🌿 Terug van weggeweest. Het heeft even geduurd maa 🌿 Terug van weggeweest. Het heeft even geduurd maar er staan weer wat posts online op mijn blog. 

Ik was even offline. Had geen zin in Instagram. Ik was vooral klaar met het doomscrollen. En voor mij werkt het dan toch het beste om even alle social media van mijn telefoon af te gooien. En dan bedoel ik ook echt alle. Want scrolde ik niet op Instagram, dan was het Pinterest, of zat ik door de shorts van YouTube te scrollen (en daar begrijpt het algoritme mij echt niet, dus wat ik daar deed weet ik ook niet). Dus even niets meer online consumeren. En dat beviel toch echt wel goed. Want zodra ik daar niet meer mee bezig was, ontstond er ruimte om te creëren. En dat deed ik achter de schermen op mijn blog. 

Ik schreef weer berichten over het onderwerp waar ik het liefst mee bezig ben: rustiger leven in het ritme van de natuur en jezelf. 

Dus check vooral mijn site: slowingdown.nl voor vernieuwde content 🥰 en het recept van deze heerlijke aardappel-bloemkoop soep!
❤️🥂🎆 thank you 2024! En check vooral @femkevzuylen ❤️🥂🎆 thank you 2024! En check vooral @femkevzuylen89 even die niet door het poortje komt 😂😘
🍁🍂🌳 Life lately - photo dump: Heel veel herfstwan 🍁🍂🌳 Life lately - photo dump:

Heel veel herfstwandelingen. Poesjes en hondjes knuffelen. Lekker eten. Muziek maken. En oh ja, ik rende een halve marathon 😁 

#slowliving #slowingdown #lifelately #rustigaan #rustigleven #bewustleven #gezondleven #healthyliving #foodblog #foodblogger #langzaamleven #gezondeten
🥾⛰️DUTCH MOUNTAIN TRAIL photodump Wat een ervaring 🥾⛰️DUTCH MOUNTAIN TRAIL photodump
Wat een ervaring en wat een gave tocht! Ik zou het zo weer doen. Lees erover op de blog. #linkinbio 

1. Laatste mooie uitzicht van de tocht. Samen op de foto bij de ENCI-groeve.
2. Het boekje dat ons erdoorheen geleid heeft 📘
3. @femkevzuylen89 in het veld
4. lopen lopen lopen
5. random kappelletje waar we geen kaarsje konden aansteken
6. groen veld met bloem. 🌻
7. tot de enkels in de modder. Hoort erbij.
8. wiengetske = wijnsteegje 
9. @femkevzuylen89 in het bos
10. prachtig uitzicht iedere dag weer! 

Lieve @femkevzuylen89 , ik vond het fantastisch dat we dit samen mochten delen! ❤️❤️ #wandelen #wandelenindenatuur #wandelenzuidlimburg #dutchmountaintrail #hiking #hikingadventures #tentopderugengaan #wandeleninnederland #hikingnl #dutchmountaintrailendesevensummits #dmt
Volg me op Instagram

Footer

Archieven

Word lid van de nieuwsbrief:

Wil je meer van Slowing Down in je postvak? Ik stuur maandelijks een leuke nieuwsbrief met daarin exclusieve recepten, tips and tricks en meer.

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Zoek hier door de site:

Copyright © 2026 · Slowing Down | Webdesign door SiteGevonden.nl

Hazel Theme by Code + Coconut