• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Secondary Navigation Social Media Icons

    • E-mail
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
Slowing Down

Slowing Down

Alles over slow living en rustiger aandoen

  • Home
  • Over mij
    • Contact
  • Recepten
  • Blog

Recepten

aardappel bloemkool soep

18.01.26 | Myrthe | No Comments

Aardappel-bloemkool soep | Het eerste recept van de Winterkeuken

Recepten

Het eerste recept van de Winterkeuken. Een heerlijke, winterse soep. Namelijk, aardappel bloemkool soep. In de winter verlang ik naar eenvoud. Naar gerechten die niet veel vragen, maar wel veel geven. Ik laat het idee van ‘perfect koken’ los en kies ik voor wat klopt in het moment. Muziekje aan, kaarsjes aan, de geur van…

Lees meer
Winterkeuken - seizoensgebonden koken

11.01.26 | Myrthe | 1 Comment

De winterkeuken opent – Seizoensgebonden koken in de winter

De Winterkeuken + leven met de seizoenen + Recepten + Slowliving

Ik heb lang gedacht dat slow living maar ingewikkeld was. Het leven gaat al zo snel en dan moet ik ook nog eens rustig aan gaan doen en stil staan bij de intentie ervan? Tijd maken om rust te vinden, dat was iets dat ik slecht kon accepteren. Seizoensgebonden koken was daar een onderdeel van….

Lees meer
3 x gezonde dips recepten

08.12.24 | Myrthe | No Comments

3 x gezonde dip recepten voor de feestdagen

Dips en Borrelplank + Recepten

Kerst is de ultieme tijd van het jaar waarin alles nog meer mag vertragen. Het huis ruikt naar dennennaalden, de kaarsen flikkeren zacht, en de dagen vullen zich met warme gesprekken en samenzijn met familie en vrienden. Het zijn de kleine momenten die kerst speciaal maken. Een van mijn favoriete manieren om dat gevoel van…

Lees meer

03.11.24 | Myrthe | 1 Comment

Kruidige linzensoep recept

Recepten + Soep

Voor ongeveer een halve euro per portie heb je deze heerlijke linzensoep op tafel staan. Alleen al daarvoor moet je deze linzensoep meerdere keren deze winter maken. Daarbij zal je de meeste ingrediënten al in huis hebben of kun je ze bij de buurtsuper vinden, lekker makkelijk. Een soep die goed vult, het huis heerlijk…

Lees meer
zelf broodjes maken

09.02.24 | Myrthe | 2 Comments

Verse kleine broodjes zelf maken

Broden + Recepten

Het was zondagochtend. Mijn dochter was al vroeg wakker, dus wij ook. En wat doe je dan na die eerste kop verse koffie? Juist, zelf broodjes maken voor het ontbijt. Wat uiteindelijk een brunch werd want het rijzen duurde iets langer dan ik in eerste instantie gedacht had. Maar ach, dat mocht de pret zeker…

Lees meer
pompoensoep recept

07.02.24 | Myrthe | No Comments

Pompoensoep met chili en room

Recepten + Soep

Dit recept moet ik met je delen. Het is namelijk de lekkerste pompoen soep die je in een handomdraai op tafel kan zetten. Met dit koude en regenachtig weer, vind ik het lekker op tijdens de lunch iets warms te eten. Wat zaadjes van de pompoen erover en room erdoorheen en je collega’s zullen gegarandeerd…

Lees meer
citroentaart

05.02.24 | Myrthe | No Comments

Citroentaartjes | Vegan, no-bake en yammie!

Recepten + Taarten en cakes

Zoals je hier al kon, organiseerde ik laatst een high-tea. Deze citroentaartjes waren daar een onderdeel van. Ze zijn zeer goed in de smaak gevallen dus ik dacht, dan kan ik het recept zeker delen met jullie. Al zegt met dat een goede kok nooit zijn/haar recept weggeeft. Maar ik ben de moeilijkste niet. Dus…

Lees meer
basisrecept voor hummus

03.02.24 | Myrthe | No Comments

Basisrecept voor Hummus

Dips en Borrelplank + Recepten

Al sinds jaren ben ik fan van hummus. Ik ontdekte het in Nieuw Zeeland bij een vriendin waar ik toen verbleef. Zij maakte een avond verse hummus en ik was verkocht. Hummus komt van origine uit de Libanese keuken maar veel landen in het Midden-Oosten zien het als onderdeel van hun cultuur. Tegenwoordig is het…

Lees meer
no bake chocoladetaart

31.01.24 | Myrthe | No Comments

No-Bake Chocoladetaart

Recepten + Taarten en cakes

Ik organiseerde een paar weken geleden een high-tea voor een groep vrouwen. Ik vond het fantastisch om te doen. Bij een high-tea horen natuurlijk taartjes. Nu bleek één van de dames die deelnam aan de high-tea vegan te zijn. Een leuke uitdaging, vond ik. Omdat de oven al bezet was voor andere gerechten van de…

Lees meer

18.03.23 | Myrthe | No Comments

Seizoensgroenten van de lente

leven met de seizoenen + Recepten

Leven met het seizoen. Iets dat we een beetje verleerd zijn. Al denk ik dat we het biologisch gezien nooit echt zullen verleren. Misschien is het dan niet verleerd, maar eerder vergeten. Iets waar we te weinig bij stilstaan. We kunnen het hele jaar avocado’s en tomaten vanuit de hele wereld krijgen. Zelfs in hartje…

Lees meer
  • Page 1
  • Page 2
  • Volgende »

Primary Sidebar

Hallo en welkom!

Ik ben Myrthe en eigenaresse van Slowingdown. Ik gun iedereen een leven vol rust, geluk en liefde.

In 2022 liep ik over. Mijn hectisch leven werkte niet meer voor mij. Ik besloot rustiger aan te gaan doen maar dat was (en is) nogal een reis. Op deze site deel ik tips en tricks over langzamer en bewuster leven. Lekkere recepten, mooie wandelingen en reisjes om even helemaal af te schakelen.

Meer over hoe Slowing Down ontstaan is, lees je hier. Veel lees-, wandel- en kookplezier en vooral genieten!

Slowing Down vindt je ook op de socials:

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Word lid van de nieuwsbrief!

Wil je meer van Slowing Down in je postvak? Ik stuur maandelijks een leuke nieuwsbrief met daarin exclusieve recepten, tips and tricks en meer.

Affiliate links

Op deze site vind je op verschillende plekken affiliate links. Lang verhaal kort: als jij iets koopt via deze linkjes, krijg ik daar een kleine commissie voor maar dat kost jou niks extra’s. Ik zou het super gaaf vinden als je mij via deze manier wilt steunen! Zo houd ik Slowingdown in stand en kan ik nog meer rust verspreiden.

Lees hier meer over affiliate links.

myrtheschudy

Waar het overdenken stopt & het voelen begint
Patronen doorbreken · jezelf terugvinden
✨ Plan je kennismaking ↓

Paar zonsondergangen met cocktails later 🇮🇹🍹☀️ Paar zonsondergangen met cocktails later 🇮🇹🍹☀️
Misschien herken je dit wel… Dat je wéét wat je zo Misschien herken je dit wel…
Dat je wéét wat je zou moeten doen.
Je hebt erover nagedacht, misschien zelfs al stappen gezet.

Het dieet gevolgd omdat je toch écht gezonder wilt leven. Visitekaartjes op Canva ontworpen omdat dit keer dat bedrijf er écht gaat komen. Voor de derde keer op die site gekeken omdat je graag die opleiding wilt te gaan doen.

En toch… kom je steeds weer op hetzelfde punt terug. Ergens begint er dan een stemmetje: ‘Zie je wel, het gaat weer mis. Het lukt me toch niet.'

Maar eerlijk? Het probleem is bijna nooit je wilskracht. Wat ik in mijn werk zie, is dat veel mensen dingen dragen die nooit van hen zijn geweest.

Verantwoordelijkheid, emoties, patronen uit hun stamgezin en overtuigingen die niet helpend zijn....

En zolang je probeert dat op te lossen met het op dezelfde manier, met dezelfde patronen en overtuigingen, te blijven doen, blijf je vechten tegen iets wat je niet eens bewust ziet.

En dat is vermoeiend en gaat niet werken. Niet omdat jij zwak bent maar omdat je aan het trekken bent aan iets wat niet van jou is.

En vaak zit de eerste beweging niet in oplossen…
maar in dit te zien. Daarom werk ik met opstellingen. Hiermee wordt het onzichtbare zichtbaar en kunnen we vanuit daar deze patronen doorbreken op een manier dat wel werkt voor jou.
🌿 Terug van weggeweest. Het heeft even geduurd maa 🌿 Terug van weggeweest. Het heeft even geduurd maar er staan weer wat posts online op mijn blog. 

Ik was even offline. Had geen zin in Instagram. Ik was vooral klaar met het doomscrollen. En voor mij werkt het dan toch het beste om even alle social media van mijn telefoon af te gooien. En dan bedoel ik ook echt alle. Want scrolde ik niet op Instagram, dan was het Pinterest, of zat ik door de shorts van YouTube te scrollen (en daar begrijpt het algoritme mij echt niet, dus wat ik daar deed weet ik ook niet). Dus even niets meer online consumeren. En dat beviel toch echt wel goed. Want zodra ik daar niet meer mee bezig was, ontstond er ruimte om te creëren. En dat deed ik achter de schermen op mijn blog. 

Ik schreef weer berichten over het onderwerp waar ik het liefst mee bezig ben: rustiger leven in het ritme van de natuur en jezelf. 

Dus check vooral mijn site: slowingdown.nl voor vernieuwde content 🥰 en het recept van deze heerlijke aardappel-bloemkoop soep!
❤️🥂🎆 thank you 2024! En check vooral @femkevzuylen ❤️🥂🎆 thank you 2024! En check vooral @femkevzuylen89 even die niet door het poortje komt 😂😘
🍁🍂🌳 Life lately - photo dump: Heel veel herfstwan 🍁🍂🌳 Life lately - photo dump:

Heel veel herfstwandelingen. Poesjes en hondjes knuffelen. Lekker eten. Muziek maken. En oh ja, ik rende een halve marathon 😁 

#slowliving #slowingdown #lifelately #rustigaan #rustigleven #bewustleven #gezondleven #healthyliving #foodblog #foodblogger #langzaamleven #gezondeten
🥾⛰️DUTCH MOUNTAIN TRAIL photodump Wat een ervaring 🥾⛰️DUTCH MOUNTAIN TRAIL photodump
Wat een ervaring en wat een gave tocht! Ik zou het zo weer doen. Lees erover op de blog. #linkinbio 

1. Laatste mooie uitzicht van de tocht. Samen op de foto bij de ENCI-groeve.
2. Het boekje dat ons erdoorheen geleid heeft 📘
3. @femkevzuylen89 in het veld
4. lopen lopen lopen
5. random kappelletje waar we geen kaarsje konden aansteken
6. groen veld met bloem. 🌻
7. tot de enkels in de modder. Hoort erbij.
8. wiengetske = wijnsteegje 
9. @femkevzuylen89 in het bos
10. prachtig uitzicht iedere dag weer! 

Lieve @femkevzuylen89 , ik vond het fantastisch dat we dit samen mochten delen! ❤️❤️ #wandelen #wandelenindenatuur #wandelenzuidlimburg #dutchmountaintrail #hiking #hikingadventures #tentopderugengaan #wandeleninnederland #hikingnl #dutchmountaintrailendesevensummits #dmt
Volg me op Instagram

Footer

Archieven

Word lid van de nieuwsbrief:

Wil je meer van Slowing Down in je postvak? Ik stuur maandelijks een leuke nieuwsbrief met daarin exclusieve recepten, tips and tricks en meer.

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Zoek hier door de site:

Copyright © 2026 · Slowing Down | Webdesign door SiteGevonden.nl

Hazel Theme by Code + Coconut