• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Secondary Navigation Social Media Icons

    • E-mail
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
Slowing Down

Slowing Down

Alles over slow living en rustiger aandoen

  • Home
  • Over mij
    • Contact
  • Recepten
  • Blog

Boeken

goeie boeken tips

15.12.24 | Myrthe | No Comments

5 goeie boeken om deze winter te lezen

Boeken

Wegkruipen onder een warm dekentje met een grote kop thee naast je en een goed boek om in te lezen. Klinkt heerlijk, niet waar? Maar welk boek moet je nu kiezen? Of je nu gaat voor een spannende thriller, een romantisch boek dat gemakkelijk leest of voor een boek op het gebied van zelfontwikkeling, ik…

Lees meer
The Self-Care Year - Alison Davies

16.03.23 | Myrthe | No Comments

Recensie: the Self-Care Year – Alison Davies

Boeken

De mooie illustratie op de voorkant trok direct mijn aandacht toen ik het boek op bol.com voorbij zag komen. Ik wilde me al langere tijd verdiepen in meer leven naar de seizoenen dus kwam dit boek als geroepen. Er staat ook bij ‘Reflect and recharge with simple seasonal rituals’. Een boek over leven met de…

Lees meer
101 essays that will change the way you think - Brianna Wiest

24.02.23 | Myrthe | No Comments

Recensie: 101 essays that will change the way you think – Brianna Wiest

Boeken

Ik vind dit boek echt super. Ik ben groot fan van het werk van Brianna Wiest. Haar manier van schrijven, de onderwerpen die ze aankaart maar ook haar visie op het leven. Ja, ik kan alles van Brianna Wiest aanraden. Maar laten we beginnen met een samenvatting, de recensie van het boek 101 essays that…

Lees meer

Primary Sidebar

Hallo en welkom!

Ik ben Myrthe en eigenaresse van Slowingdown. Ik gun iedereen een leven vol rust, geluk en liefde.

In 2022 liep ik over. Mijn hectisch leven werkte niet meer voor mij. Ik besloot rustiger aan te gaan doen maar dat was (en is) nogal een reis. Op deze site deel ik tips en tricks over langzamer en bewuster leven. Lekkere recepten, mooie wandelingen en reisjes om even helemaal af te schakelen.

Meer over hoe Slowing Down ontstaan is, lees je hier. Veel lees-, wandel- en kookplezier en vooral genieten!

Slowing Down vindt je ook op de socials:

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Word lid van de nieuwsbrief!

Wil je meer van Slowing Down in je postvak? Ik stuur maandelijks een leuke nieuwsbrief met daarin exclusieve recepten, tips and tricks en meer.

Affiliate links

Op deze site vind je op verschillende plekken affiliate links. Lang verhaal kort: als jij iets koopt via deze linkjes, krijg ik daar een kleine commissie voor maar dat kost jou niks extra’s. Ik zou het super gaaf vinden als je mij via deze manier wilt steunen! Zo houd ik Slowingdown in stand en kan ik nog meer rust verspreiden.

Lees hier meer over affiliate links.

myrtheschudy

Waar het overdenken stopt & het voelen begint
Patronen doorbreken · jezelf terugvinden
✨ Plan je kennismaking ↓

Paar zonsondergangen met cocktails later 🇮🇹🍹☀️ Paar zonsondergangen met cocktails later 🇮🇹🍹☀️
Misschien herken je dit wel… Dat je wéét wat je zo Misschien herken je dit wel…
Dat je wéét wat je zou moeten doen.
Je hebt erover nagedacht, misschien zelfs al stappen gezet.

Het dieet gevolgd omdat je toch écht gezonder wilt leven. Visitekaartjes op Canva ontworpen omdat dit keer dat bedrijf er écht gaat komen. Voor de derde keer op die site gekeken omdat je graag die opleiding wilt te gaan doen.

En toch… kom je steeds weer op hetzelfde punt terug. Ergens begint er dan een stemmetje: ‘Zie je wel, het gaat weer mis. Het lukt me toch niet.'

Maar eerlijk? Het probleem is bijna nooit je wilskracht. Wat ik in mijn werk zie, is dat veel mensen dingen dragen die nooit van hen zijn geweest.

Verantwoordelijkheid, emoties, patronen uit hun stamgezin en overtuigingen die niet helpend zijn....

En zolang je probeert dat op te lossen met het op dezelfde manier, met dezelfde patronen en overtuigingen, te blijven doen, blijf je vechten tegen iets wat je niet eens bewust ziet.

En dat is vermoeiend en gaat niet werken. Niet omdat jij zwak bent maar omdat je aan het trekken bent aan iets wat niet van jou is.

En vaak zit de eerste beweging niet in oplossen…
maar in dit te zien. Daarom werk ik met opstellingen. Hiermee wordt het onzichtbare zichtbaar en kunnen we vanuit daar deze patronen doorbreken op een manier dat wel werkt voor jou.
🌿 Terug van weggeweest. Het heeft even geduurd maa 🌿 Terug van weggeweest. Het heeft even geduurd maar er staan weer wat posts online op mijn blog. 

Ik was even offline. Had geen zin in Instagram. Ik was vooral klaar met het doomscrollen. En voor mij werkt het dan toch het beste om even alle social media van mijn telefoon af te gooien. En dan bedoel ik ook echt alle. Want scrolde ik niet op Instagram, dan was het Pinterest, of zat ik door de shorts van YouTube te scrollen (en daar begrijpt het algoritme mij echt niet, dus wat ik daar deed weet ik ook niet). Dus even niets meer online consumeren. En dat beviel toch echt wel goed. Want zodra ik daar niet meer mee bezig was, ontstond er ruimte om te creëren. En dat deed ik achter de schermen op mijn blog. 

Ik schreef weer berichten over het onderwerp waar ik het liefst mee bezig ben: rustiger leven in het ritme van de natuur en jezelf. 

Dus check vooral mijn site: slowingdown.nl voor vernieuwde content 🥰 en het recept van deze heerlijke aardappel-bloemkoop soep!
❤️🥂🎆 thank you 2024! En check vooral @femkevzuylen ❤️🥂🎆 thank you 2024! En check vooral @femkevzuylen89 even die niet door het poortje komt 😂😘
🍁🍂🌳 Life lately - photo dump: Heel veel herfstwan 🍁🍂🌳 Life lately - photo dump:

Heel veel herfstwandelingen. Poesjes en hondjes knuffelen. Lekker eten. Muziek maken. En oh ja, ik rende een halve marathon 😁 

#slowliving #slowingdown #lifelately #rustigaan #rustigleven #bewustleven #gezondleven #healthyliving #foodblog #foodblogger #langzaamleven #gezondeten
🥾⛰️DUTCH MOUNTAIN TRAIL photodump Wat een ervaring 🥾⛰️DUTCH MOUNTAIN TRAIL photodump
Wat een ervaring en wat een gave tocht! Ik zou het zo weer doen. Lees erover op de blog. #linkinbio 

1. Laatste mooie uitzicht van de tocht. Samen op de foto bij de ENCI-groeve.
2. Het boekje dat ons erdoorheen geleid heeft 📘
3. @femkevzuylen89 in het veld
4. lopen lopen lopen
5. random kappelletje waar we geen kaarsje konden aansteken
6. groen veld met bloem. 🌻
7. tot de enkels in de modder. Hoort erbij.
8. wiengetske = wijnsteegje 
9. @femkevzuylen89 in het bos
10. prachtig uitzicht iedere dag weer! 

Lieve @femkevzuylen89 , ik vond het fantastisch dat we dit samen mochten delen! ❤️❤️ #wandelen #wandelenindenatuur #wandelenzuidlimburg #dutchmountaintrail #hiking #hikingadventures #tentopderugengaan #wandeleninnederland #hikingnl #dutchmountaintrailendesevensummits #dmt
Volg me op Instagram

Footer

Archieven

Word lid van de nieuwsbrief:

Wil je meer van Slowing Down in je postvak? Ik stuur maandelijks een leuke nieuwsbrief met daarin exclusieve recepten, tips and tricks en meer.

  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Zoek hier door de site:

Copyright © 2026 · Slowing Down | Webdesign door SiteGevonden.nl

Hazel Theme by Code + Coconut