Wandelen is één van mijn meest favoriete bezigheden. Zodra het droog is en ik even de tijd en ruimte heb, ga ik graag naar het bos dat op 10 minuten loopafstand van mijn huis ligt. Hier loop ik het liefst minimaal 5 kilometer. Ik merk dat dan de serotonine lekker door mijn lijf stroomt, mijn…
Seizoensgroenten van de lente
Leven met het seizoen. Iets dat we een beetje verleerd zijn. Al denk ik dat we het biologisch gezien nooit echt zullen verleren. Misschien is het dan niet verleerd, maar eerder vergeten. Iets waar we te weinig bij stilstaan. We kunnen het hele jaar avocado’s en tomaten vanuit de hele wereld krijgen. Zelfs in hartje…
Recensie: the Self-Care Year – Alison Davies
De mooie illustratie op de voorkant trok direct mijn aandacht toen ik het boek op bol.com voorbij zag komen. Ik wilde me al langere tijd verdiepen in meer leven naar de seizoenen dus kwam dit boek als geroepen. Er staat ook bij ‘Reflect and recharge with simple seasonal rituals’. Een boek over leven met de…
Spinazie-Artisjok Bites
Zondag is toch wel de dag dat ik zo min mogelijk op de planning wil hebben staan en precies kan doen waar ik zin in heb. Het weekend rustig afsluiten en voorbereiden op de week die komen gaat. Daar hoort onder andere uitslapen, lekker uitgebreid ontbijten, wandelen en bakken bij. Afgelopen zondag was het zo’n…
Hoe plan je een ontspannen stedentrip
Ik zoek graag de drukte van de stad op. Even opgaan in de anonimiteit die een grote stad met zich meebrengt. Iedere grote stad heeft zijn eigen cultuur en ik vind het heerlijk om die te ontdekken. Alleen heeft die drukte natuurlijk ook zijn keerzijde. Ik kwam vaak vermoeider thuis van een stedentrip dan dat…
Gemakkelijke Bagels
Bij ons in de stad is jaren een Bagels & Beans geweest. Helaas is die nu weg. Toen ik 15 jaar geleden vegetariër werd, was Bagel en Beans één van de enige plekjes waar ik uit meer kon kiezen dan een uitsmijter of een tosti zonder ham. Je kan je dus voorstellen dat ik er…
5 Goede Films Op Netflix
Even afschakelen met een goede film, daar houd ik wel van. Waar ik echter een hekel aan heb is het eeuwige scrollen door een willekeurige streamingdienst in hoop iets tegen te komen wat vervolgens toch tegenvalt. Om te voorkomen dat dat jou ook overkomt, zet ik alvast vijf goede films van verschillende genres op een…
Beste podcasts voor persoonlijke ontwikkeling
In de auto, tijdens een wandeling of als ik in bad lig, ik heb vaak een podcast opstaan. Ik vind het een fijne manier om informatie over een bepaald onderwerp te verkrijgen. Als ik geen tijd heb om lang te lezen of YouTube filmpjes te bekijken, dan zoek ik van een onderwerp een podcast op….
Suikervrij bananenbrood
Ik vind bananenbrood heerlijk! Zodra mijn bananen overrijp worden, pel ik ze en vries ze in voor als ik bananenijs of bananenbrood wil maken. Niet dat dit vaak voorkomt, want bananen gaan er snel doorheen hier in huis. Maar weggooien doe ik ze niet. Je kan in de winkel tegenwoordig een kant-en-klare mix kopen waar…
Recensie: 101 essays that will change the way you think – Brianna Wiest
Ik vind dit boek echt super. Ik ben groot fan van het werk van Brianna Wiest. Haar manier van schrijven, de onderwerpen die ze aankaart maar ook haar visie op het leven. Ja, ik kan alles van Brianna Wiest aanraden. Maar laten we beginnen met een samenvatting, de recensie van het boek 101 essays that…
